Aus dem Herzen leben – Gruppe für Paare und Einzelpersonen
Wie wir innerlich frei und glücklich werden und uns vom Fluss des Lebens tragen lassen
Eine Trilogie aus 3 aufeinander aufbauenden Zyklen
Geeignet für Männer und Frauen, für Paare und Einzelpersonen
Bist du es müde, deine Ängste, Zweifel und Kämpfe mit dir allein (oder allein mit deinem Partner) auszutragen? Sehnst du dich nach einer inspirierenden und unterstützenden Gruppe, deren Interesse es ist, individuell und gemeinsam zu wachsen und mit immer mehr Leichtigkeit und Freude die Herausforderungen des Lebens zu meistern?
Dann bist du in diesem ersten Zyklus «Aus dem Herzen leben» genau richtig!
Es geht darum, dass wir unser Herz immer mehr offen lassen können für uns selber, für unsere wichtigen Beziehungen und letztlich für alles, was uns begegnet. So fühlen wir uns aktiv und bereit, voll am Leben teilzuhaben und unser eigenes Sein immer tiefer zu lieben und zu achten. Diese Haltung wirkt sich auf alle unsere Lebensbereiche aus: Auf unsere Beziehungen, unsere Gesundheit und unser Berufsleben.
Dabei spielen Alter und Beziehungsstatus keine Rolle. Wir alle leben in jedem Alter in unterschiedlichsten Beziehungen, die tief gefühlt, ehrlich und lebendig sein dürfen.
Genau solche Freundschaften und schönen Verbindungen, in denen aus dem Herzen gesprochen und mit dem Herzen zugehört wird, können und werden innerhalb der Gruppe entstehen.
Du tauchst ein in eine fröhliche, kraftvolle und achtsame Atmosphäre, in der alles leichter geht.
Du bekommst:
- Inspirierende Inputs für dich oder/und für euch als Paar
- Instrumente und Strategien, diese Inputs zu vertiefen und in deinen Alltag zu integrieren
- Geführte Meditationen
- Anregung und Unterstützung für das Erreichen deiner ganz persönlichen Ziele
- Gut strukturierte Unterstützung und Hilfestellung aus der Gruppe
- Arbeit in Kleingruppen, in denen du dich selbst als inspirierender und gleichzeitig als reich beschenkter Mensch erfahren darfst.
- Vernetzung und Unterstützung durch die Gruppe, die über die monatlichen Workshop-Treffen hinausreicht
- Nach dem 1. Zyklus besteht die Möglichkeit, mit der bestehenden Gruppe durch den 2. und 3. Zyklus zu gehen.
Kosten für den gesamten Zyklus 1 (3 Halbtage): CHF 270.-
Daten:
Samstag, 21.1.23.
Samstag, 18.2.23
Samstag, 18.3.23
Zeit: Jeweils 14 bis 17 Uhr
Ort: Schöner Yogaraum in Oberbuchsiten www.keyoga.ch
Anmelden: So bald wie möglich! Bis spätestens 7.1.23
Bitte schriftlich an a.koch@herzensarbeit.ch