Herzensarbeit togge

Abgetrennt oder verbunden – der Schlüssel heisst: Fühlen!

Workshop für Männer, Frauen und Paare

Ohne es wirklich zu bemerken, sind wir oft abgetrennt von unserem innersten Kern. Wir verlieren den Kontakt zu unserer Begeisterung, zu dem, was wir wirklich wollen und zu dem, was uns ausmacht. Wir überhäufen uns mit Aktivitäten und fühlen uns im Innersten leer.

Dieser Mangel an Verbundenheit und an wirklichen Gefühlen zeigt sich auch in den Beziehungen zu unseren Liebsten.

Es lohnt sich, die Köstlichkeit unserer Gefühle zurück ins Herz zu holen! Wenn die verdrängte Wut gefühlt wird, hat auch die Begeisterung wieder Platz, wenn die Trauer sein darf, lebt auch die Freude wieder auf, wenn das Allein-Sein bewusst gefühlt wird, entsteht wieder Raum für Verbundenheit.

 

Dieser Workshop ist für dich, wenn du:

  • dir selber oder euch als Paar einen besonderen Tag schenken möchtest
  • dir Zeit für dein Herz und deine Gefühle nehmen möchtest
  • zu tiefer Verbundenheit mit dir selber und mit deinem Partner/Partnerin finden möchtest
  • einen Tag voller Inspiration und Austausch mit Gleichgesinnten erleben möchtest

Arbeitsweise: Inputs (Kurzvorträge), Gruppengespräch, Übungen alleine, zu zweit und in der Gruppe. Wir arbeiten unter anderem mit der Methode der Körperzentrierten Herzensarbeit, die du zu Hause für dich weiter anwenden kannst.

Melde dich an! Es wird ein entspannter und zugleich tiefgreifender und wirkungsvoller Tag.

Ich freue mich auf Dich!

Daten: Auf Anfrage
Ort: Yoga-Raum in 4625 Oberbuchsiten  http://www.keyoga.ch
Zeit: 10.00 bis 16 Uhr mit Mittagspause

 

In den Seminarkosten inbegriffen ist eine Einzelsitzung à 45 Minuten, die jede(r)  TeilnehmerIn in der Zeit nach dem Seminar zur Nachbearbeitung der eigenen Themen bekommt. Die Sitzung kann auch am Telefon stattfinden.

Kosten: CHF 250.- pro Person

Frühbucherrabatt: Wer bis sich bis 3 Wochen vor dem Seminar angemeldet und bezahlt hat, zahlt CHF 20.- weniger.

Der Workshop ist geeignet für Männer, Frauen und Paare.

Zur Anmeldung unten auf „Kontakt“ klicken!

 

Erfahrungsberichte aus früheren Workshops:

„Der Tag war für mich Krafttanken pur. Ich fühlte mich von Anfang an wunderbar aufgehoben in dem von Anne-Katrin liebevoll gehaltenen Raum. Ihre Präsenz hat mich beeindruckt. Die Übungen brachten mich in Verbindung zu mir und zu anderen Frauen und zu meiner Freude. Von Herzen DANKE!“ E. R.

„Der Workshop war bereichernd, verbindend und herzöffnend.
Es war ein Tag voller Überraschung und hat mir sehr gut getan.
Ich kann den Kurs sehr weiterempfehlen.“ Michèle Kirsch, Hägendorf

„Mir Zeit für mein Herz zu schenken, war eine der besten Entscheidungen seit langem. Ich fühlte mich am Abend wieder mit mir selber verbunden und war nicht mehr von all meinen Gefühlen beherrscht. Es war eindrücklich zu erfahren, wie ein solcher Tag in Verbindung mit dem eigenen, wie auch mit den Herzen der anderen Teilnehmerinnen zu einem inneren Frieden führen kann. Danke euch allen, ihr wunderbaren Frauen!“Ch. Sch.

„Es war für mich ein Kraft- und zugleich ein Freudentag mit all den tollen Frauen. Jede für sich individuell im Leben unterwegs, und doch durfte ich im Austausch immer wieder ehrlich spüren und erfahren, dass ich in dieser körperzentrierten Herzensarbeit mit meinen Gefühlen nicht alleine im Leben bin und all diese Gefühle einfach sein dürfen ohne Wertung.

Diese Erkenntnis, das Vertrauen und den Mut nehme ich mit auf meinen Weg.

Anne-Katrin hat uns mit ihrer fachlichen Kompetenz, ihrem Einfühlungsvermögen und Mitgefühl souverän durch den Tag begleitet. Super!“ Katharina Bär, Oftringen

„Anne-Katrin hat für uns Frauen achtsam und liebevoll den Raum gehalten, der es uns ermöglichte mit offenem Herzen in unser Inneres einzutauchen, zu erforschen, zu ergründen, in uns anzukommen. Ich wurde beschenkt mit einem Gefühl von weiser Verbundenheit in diesem Kreis von ganz unterschiedlichen Frauen…“ Sonja

„Der Workshop hat mir sehr gut gefallen.

Die  Übungen,Vorträge und wohlwollenden Tips von Anne Katrin haben mich sehr beeindruckt. In der angnehmen Gruppe fühlte ich mich sehr wohl.
An diesen erlebnissreichen Tag werde ich mich noch lang erinnern.
DANKE“
C.W.
„Liebe Anne-Katrin
Den Workshop habe ich sehr liebevoll und achtsam geleitet erlebt.
Es war spannend und für mich bereichernd.
Besonders finde ich, dass eine Einzelsitzung inbegriffen ist.
Auch um die schriftliche Einführung der Methode bin ich sehr froh.
Liebe Grüsse“
Barbara

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